Ko dosežete svoj cilj, ne glede na to, kakšen je, je izredno pomembno, da imate dovolj podpore in spodbude. Lexi in Danny Reed, par iz Terre Haute, Indiana, sta imela hrbet, ko sta se odločila, da bosta skupaj začela hujšati in zdaj, 24 mesecev in skoraj 400 izgubljenih kilogramov pozneje, še vedno motivirata drug drugega, da nadaljujeta z delom.
Po poroki oktobra 2015 je bil par izzvan, da izpolni 30 dni dolgo zavezo, da bo jedel samo doma kuhane obroke brez goljufivih dni, brez alkohola ali sode in treniral petkrat na teden po 30 minut. 'Sprejeli smo izziv in ga v celoti izvedli,' ponosno trdi Lexi instagram , ki zdaj motivira tisoče ljudi, da imajo dovolj poguma, da začnejo svojo pot k boljšemu zdravju.
Po 30 dneh sta zakonca opazila pozitivno spremembo v svojem življenjskem slogu, ki ju je spodbudila k nadaljevanju poti. Preden so začeli hujšati, je Lexi tehtal 485 lbs, Danny pa 280 lbs. Po 18 mesecih, brez načrta obrokov, kirurgije ali osebnih trenerjev, je par padel za 370 funtov, vendar se pri tem ni ustavil - oba nadaljujeta. Zdaj so neverjetno blizu, da dosežejo 400 kilogramov skupne izgubljene teže in počutijo se bolje kot kdaj koli prej.
Pomaknite se navzdol in si oglejte neverjetne rezultate.
Več informacij: Instagram ( h / t )
Preberi več
'Udobno se počutite neprijetno in vedno se potisnite, da stopite iz svojega območja udobja!'
Zasluge za slike: fatgirlfedup
To je filozofija Lexi Reed iz Terre Haute, Indiana
Zasluge za slike: fatgirlfedup
ko jočejo epizoda 1 gogoanime
Z možem Dannyjem sta tehtala več kot 700 funtov, dokler se nista odločila, da se bosta spravila v formo
Zasluge za slike: fatgirlfedup
Leta 2016 so sprejeli novoletno zaobljubo in od takrat so skupaj izgubili več kot 400 kilogramov!
100 lbs izgubljenih prej in potem
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Nismo imeli načrta prehrane, kirurgije, osebnega trenerja, ampak to, kar smo imeli, je bilo drug drugega'
Zasluge za slike: fatgirlfedup
Par, ki se je poročil leta 2015, je na dan pojedel približno 8000 kalorij
Zasluge za slike: fatgirlfedup
Odrekli so se nezdravi hrani in doma začeli kuhati obroke
Zasluge za slike: fatgirlfedup
Začeli so tudi telovaditi 5-6 krat na teden in opravljati tečaje Zumbe
Zasluge za slike: fatgirlfedup
V samo 12 mesecih so izgubili polovico telesne teže!
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Ni ti treba živeti tako do konca življenja, Lexi,' si je rekla
preprosti izumi za vsakodnevne težave
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Vi ste odgovorni za svojo prihodnost, zato pojdite v to telovadnico in pokažite vsaki osebi, ki vas gleda ali dvomi, iz česa ste narejeni.'
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Dokažite jim, da se motijo in naj to storijo enkrat za vselej'
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Jutri je prvi dan tvojega preostalega življenja'
Zasluge za slike: fatgirlfedup
najbolj naključne slike na internetu
»Ali boste še naprej govorili o izgubi teže ali boste to le storili? Nič več izgovorov. Nič več strahu '
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Ta moški je bil ob meni zadnjih 10 let in se z menoj ni nič drugače kot z 182 lbs,' je dejala o svojem možu
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Nikoli me ni videl kot svojo velikost, me prosil, naj se spremenim ali se počutil kot kaj drugega kot lepega'
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Ljubezen nima omejitve velikosti ali teže'
Zasluge za slike: fatgirlfedup
'Obkrožite se s tistimi, ki vas dvignejo višje in vidijo veličino v sebi, tudi če je ne vidite'
Zasluge za slike: fatgirlfedup